รีวิวแซนด์วิชไส้กรอกไก่งวง Jimmy Dean Delights ครอสซองต์: รสชาติ โภชนาการ และความคุ้มค่า

หากคุณกำลังมองหาอาหารเช้าแช่แข็งที่ดีต่อสุขภาพที่ไม่ลดทอนรสชาติ แซนด์วิช Jimmy Dean Delights ไส้กรอกไก่งวง ไข่ขาว และชีส ครัวซองต์ อาจอยู่ในความสนใจของคุณ แซนด์วิชนี้เป็นส่วนหนึ่งของไลน์ Delights ที่สัญญาว่าจะมีแคลอรี่และไขมันน้อยกว่าแซนด์วิชอาหารเช้าแบบดั้งเดิม ในขณะที่ยังคงความสะดวกสบายที่คุณต้องการในตอนเช้าที่เร่งรีบ

แต่มันอร่อยจริงหรือไม่? อิ่มพอที่จะทำให้คุณอิ่มจนถึงมื้อเที่ยงหรือไม่? เราซื้อกล่องหนึ่ง เข้าไมโครเวฟและปิ้งแซนด์วิชหลายชิ้น และเปรียบเทียบกับอาหารเช้าแช่แข็งยอดนิยมอื่นๆ นี่คือความเห็นที่ตรงไปตรงมาของเรา

ความประทับใจแรก: บรรจุภัณฑ์และรูปลักษณ์

แซนด์วิชมาในกล่อง Jimmy Dean มาตรฐานที่มีแบรนด์สีเขียว Delights ที่คุ้นเคย แต่ละชิ้นห่อด้วยกระดาษแยกสำหรับเข้าไมโครเวฟง่าย เมื่อแกะออกมา ครัวซองต์ดูเล็กกว่าแซนด์วิชครัวซองต์ขนาดเต็มเล็กน้อย แต่ก็ยังดูมีเนื้อแน่น แผ่นไข่ขาวสม่ำเสมอและสีซีด และแผ่นไส้กรอกไก่งวงมีสีอ่อนกว่าไส้กรอกหมูเล็กน้อย

หลังจากเข้าไมโครเวฟ (เราทำตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์: 60 วินาทีด้วยความร้อนสูง จากนั้นพัก 30 วินาที) ครัวซองต์อุ่นและนุ่มเล็กน้อย แต่ไม่แฉะ ชีสละลายและไหลออกมาเล็กน้อย ไส้กรอกไก่งวงมีสีน้ำตาลน่ารับประทาน โดยรวมแล้วดูน่ากินและไม่เหมือนอาหารลดน้ำหนักเลย

• เคล็ดลับ: สำหรับครัวซองต์ที่กรอบกว่า ให้ปิ้งแซนด์วิชในเตาอบปิ้งที่อุณหภูมิ 350°F ประมาณ 8-10 นาทีแทนการใช้ไมโครเวฟ

การทดสอบรสชาติ: รสชาติและเนื้อสัมผัส

คำแรกเผยให้เห็นครัวซองต์เนย หอมหวานเล็กน้อย กรอบแต่ไม่มันเยิ้ม แผ่นไข่ขาวเบาและฟู มีรสไข่จางๆ ที่ไม่ overpowering ไส้กรอกไก่งวงมีรสเค็ม รมควันเล็กน้อย พร้อมกลิ่นเสจและพริกไทยดำ มันไม่เข้มข้นเท่าไส้กรอกหมู แต่ปรุงรสได้ดีพอที่จะทำให้พอใจ ชีส—น่าจะเป็นเชดดาร์หรือชีสผสม—เพิ่มรสครีมมี่และเปรี้ยวเล็กน้อยที่เชื่อมทุกอย่างเข้าด้วยกัน

ในแง่เนื้อสัมผัส ครัวซองต์ทนทานได้ดีกว่าที่คาด ไม่แตกเป็นชิ้น และไส้ยังคงอยู่กับที่ ไส้กรอกไก่งวงมีความแน่นแต่ไม่ยาง ไข่ขาวนุ่มและชุ่มชื้น ไม่แห้งหรือเป็นฟอง เมื่อเทียบกับ Jimmy Dean แซนด์วิชเบคอน ไข่ และชีส ครัวซองต์ เวอร์ชัน Delights นี้เบากว่าและมันน้อยกว่า แต่ก็ยังให้ความรู้สึกเหมือนแซนด์วิชอาหารเช้าจริงๆ

• แผ่นไส้กรอกไก่งวงมีขนาดเล็กกว่าครัวซองต์เล็กน้อย ดังนั้นคำแรกและคำสุดท้ายส่วนใหญ่จะเป็นขนมปังและชีส

ข้อมูลโภชนาการ: แคลอรี่ โปรตีน และอื่นๆ

แต่ละแซนด์วิชมี 280 แคลอรี่ ไขมัน 11 กรัม (อิ่มตัว 5 กรัม) คาร์โบไฮเดรต 33 กรัม (น้ำตาล 3 กรัม) และโปรตีน 16 กรัม ซึ่งน้อยกว่าแซนด์วิช Jimmy Dean เบคอน ไข่ และชีส ครัวซองต์อย่างมาก (ซึ่งมีประมาณ 370 แคลอรี่และไขมัน 20 กรัม) นอกจากนี้ยังมีโซเดียมน้อยกว่า: 590 มก. เทียบกับ 800 มก. สำหรับแซนด์วิชอาหารเช้าแช่แข็ง ตัวเลขเหล่านี้ถือว่าดีทีเดียว

ปริมาณโปรตีน 16 กรัม น่านับถือ ซึ่งน่าจะช่วยให้คุณอิ่มได้สองสามชั่วโมง ปริมาณคาร์โบไฮเดรตอยู่ในระดับปานกลาง ทำให้เหมาะสำหรับอาหารที่สมดุลส่วนใหญ่ อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังควบคุมคาร์โบไฮเดรตอย่างเคร่งครัดหรือทานคีโต คุณอาจต้องการดูตัวเลือกอย่าง Simple Scrambles แฮมและเชดดาร์ชีส ซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่า แต่สำหรับอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพทั่วไป แซนด์วิช Delights นี้ถือว่าลงตัว

• จับคู่กับผลไม้หนึ่งชิ้นหรือโยเกิร์ตเล็กน้อยเพื่อมื้ออาหารที่สมดุลภายใต้ 400 แคลอรี่

ความคุ้มค่าและความสะดวก

กล่องละ 4 ชิ้นมักมีราคาประมาณ $6–$8 ขึ้นอยู่กับร้านค้าและโปรโมชั่น ซึ่งคิดเป็นประมาณ $1.50–$2.00 ต่อชิ้น ถือว่าแข่งขันได้กับแซนด์วิชอาหารเช้าแช่แข็งพรีเมียมอื่นๆ เมื่อพิจารณาจากโปรไฟล์โภชนาการที่ดีกว่าเมื่อเทียบกับแซนด์วิชอาหารเช้าฟาสต์ฟู้ด (ซึ่งอาจมีราคา $4–$6 ต่อชิ้น) ถือว่าคุ้มค่า

ความสะดวกคือจุดขายหลัก: 60 วินาทีในไมโครเวฟก็ได้อาหารเช้าร้อนๆ ไม่ต้องทำอาหาร ไม่ต้องล้าง แซนด์วิชที่ห่อแยกเหมาะสำหรับหยิบติดมือไปหรือเก็บในตู้เย็นสำนักงาน หากมีเวลาเพิ่ม การปิ้งจะช่วยปรับปรุงเนื้อสัมผัส แต่แม้จะเข้าไมโครเวฟก็กินได้อย่างสมบูรณ์

• ซื้อจำนวนมากเมื่อลดราคา แซนด์วิชแช่แข็งได้นานถึง 6 เดือน

เปรียบเทียบกับแซนด์วิชอาหารเช้าแช่แข็งอื่นๆ

เราเปรียบเทียบ Delights ไส้กรอกไก่งวงครัวซองต์กับ Jimmy Dean เบอร์ริโตอาหารเช้า Meat Lovers และ Jimmy Dean แซนด์วิชเบคอน ไข่ และชีส ครัวซองต์ เบอร์ริโตมีแคลอรี่มากกว่า (380) และไขมัน (20 กรัม) แต่ก็มีโปรตีนมากกว่า (18 กรัม) และรสชาติที่เข้มข้นและเผ็ดกว่า หากคุณต้องการมื้ออาหารที่ใหญ่และอิ่มท้องมากขึ้น ให้เลือกเบอร์ริโต แซนด์วิชเบคอนครัวซองต์มีรสชาติเข้มข้นและเค็มกว่า แต่ก็มีแคลอรี่และไขมันสูงกว่า

สำหรับตัวเลือกที่เบากว่า แซนด์วิช Delights ชนะในด้านโภชนาการ รสชาติสะอาดกว่าและมันน้อยกว่า หากคุณกำลังควบคุมปริมาณแคลอรี่แต่ยังต้องการอาหารเช้าที่ถือกินได้ นี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุดในไลน์ Jimmy Dean ข้อเสียเดียวคือรสชาติไส้กรอกไก่งวงอ่อนกว่า ดังนั้นหากคุณ craving รสชาติไส้กรอกเข้มข้น คุณอาจชอบ ไส้กรอกหมูพรีเมียม Country Mild บนบิสกิต

• หากคุณชอบบิสกิตมากกว่าครัวซองต์ ลอง Jimmy Dean Delights แซนด์วิชไส้กรอกไก่งวง ไข่ขาว และชีส อิงลิชมัฟฟิน ซึ่งมีโปรไฟล์โภชนาการคล้ายกันแต่ขนมปังต่างชนิด

Jimmy Dean Delights แซนด์วิชไส้กรอกไก่งวง ไข่ขาว และชีส ครัวซองต์ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มองหาอาหารเช้าแช่แข็งที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ลดทอนรสชาติ สะดวก ราคาสมเหตุสมผล และให้แซนด์วิชที่น่าพึงพอใจที่รู้สึกเหมือนเป็นของว่าง ไม่ใช่การประนีประนอม แม้ว่าจะไม่สามารถแทนที่อาหารเช้าเต็มรูปแบบในร้านอาหาร แต่ก็เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดในช่องแช่แข็งสำหรับมื้อเช้าที่รวดเร็วและมีแคลอรี่ต่ำ